Mange forbinder energidrikk med sur og sukkerholdige saker du kjøper dyrt i butikken.
Men det finne alternativer som virkelig er næringsdrikker.
Tirsdag klokka 18 vil Aud Irene Kittelsen fra Rauland ha med fortelle om sine erfaringer med et vitamin- og mineraltilskudd som har hjulpet henne med å finne tilbake til overskuddet i hverdagen med helse og trening.
– Jeg og en venninne tar turen bortover til Rjukan på tirsdag for å fortelle litt om min erfaring med vitamin og mineraltilskuddet som jeg har brukt siden august 2015, sier Kittelsen til Radio Rjukan.
Kittelsen har i mange år vært kroppsøvingslærer ved Rjukan videregående skole, og har vært sentralt engasjert i en rekke idrettsarrangementer, ikke minst i TelemarkHelten, der hun også har vært deltidsansatt via Vinje kommune.
Det dreier seg om næringsdrikken FitLine som lover å gi overskudd, bedre søvn, og mer effekt av trening i tillegg til et sterkere bedre immunforsvar.
Hun forteller at hun i denn eprosessen har lært om større bevissthet omkring bruk av salt i maten, og opplevd å blir flere kilo lettere og, da bukser som ikke strammet livet.
– Treninga går lettere og opplever å ha bedre utbytte av treningsøktene. Mer overskudd i hverdagen. Nå 3 måneder senere kan jeg helt klart si at jeg har fått en livsstilsendring.
– Dette er noe for alle, store og små, spreke og mindre spreke, i det hele alle som vil ta vare på helsa og alle cellene i kroppen. Om du tenker at jeg har nok av overskudd, sover godt og har et godt immunforsvar så tenker du akkurat likt som jeg gjorde.
Heldigvis så begynte jeg å drikke næringsdrikkene allikevel, de har virkelig gjort hele familien godt.
– Det hadde vært veldig kjekt om du har muligheter til å sette av timen mellom 18 og 19 på tirsdag og stikke innom for å høre hva jeg har å fortelle og for å smake på næringsdrikkene, inviterer Kittelsen.
Ta gjerne med deg andre du vet setter pris på helsa si.
– Har du ikke anledning men allikevel lyst til å høre om produktene og min erfaring, ja så gi meg et vink så ringer jeg deg når det passer, sier Kittelsen.